Kasvojooga & hengitys
Kasvojooga ei ole suorittamista. Tarkoitus ei ole tehdä liikkeitä otsasuoni tykittäen ja stressitasot koholla. Kasvojooga on hetki omaa aikaa. Teet liikkeet tietoisesti…
TOP 19 kasvojoogan hyötyä
Kasvojooga tekee sinulle luontaisen kasvojenkohotuksen. Kasvojooga kiinteyttää kasvojasi ja hoikistaa niitä. Kasvojooga parantaa kasvojesi lihaksiston kuntoa. Kasvojooga vähentää ja ennaltaehkäisee ryppyjä. Kasvojooga…
Kuinka kasvojooga tuli osaksi elämääni
Tutustuin itse kasvojoogaan huomattuani, että kasvoni näyttivät väsyneiltä, roikkuvilta ja ryppyisiltä. Näytin todella paljon ikäistäni vanhemmalta, vaikka olin silloin vasta 35-vuotias. Valvominen…
Mitä kasvojooga on?
Kasvojooga on luonnonmukainen kasvojenkohotus. Se on yhdistelmä tietoisesti tehtyjä liikkeitä ja rauhallista hengitystä. Kasvojoogan avulla voit kääntää kellon viisareita taaksepäin, piristää ulkonäköäsi,…